Zvětšení poprsí

Také jste jedna z těch kterou příroda tak nebdařila jak byste si představovala? Toužíte po krásném hlubokém výstřihu a obdivných pohledech mužů? Zvětšení poprsí je Váš sen, ale zároveň se bojíte bolestivých plastických operací a možných zdravotních rizik s tím spojených? Existuje alternativa - sice zdlouhavější,ale naprost bezbolestivá za pomoci přírodních připravků, které stimulují vaše tělo k postupnému a zdravému zvětšení poprsí.

  Přirodní připravky na zvětšení poprsí najdete ZDE ->> 

Cviky pro zvětšení poprsí 

Udržovat krásná a pevná prsa pomáhá pravidelné a dlouhodobé cvičení. Cviky nejsou nijak těžké. Ideální aktivitiu pro zvýšení tonu poprsí je pravidelné plavání. Alternativou je posilování prsní svalů v posilovně. Existují také ale jednoduché cviky, které můžete cvičit v pohodlí domova. Nejjednodušší cvičení je vyvinutím tlaku na prsa. Postavte se například proti zkříní, opřete se o ni nataženýma rukama a tlačte silně proti ni. Vydržte 10 sekund, pak se uvolněte a cvik opakujte desetkrát. Dalším cviikem dejte ruce v bok a lokty se snažte dotknout za zády. Anebo přitiskněte dlaně před hrudníkem a tlačte proti sobě. Můžete vyzkoušet také plavání "na sucho" - přetiskněte se ke skříní a simulujte plavecký styl "prsa"  - udělejte sto pomalých temp a udržujte prsní svaly v napětí.

Nejjednodušší trik pro "zvětšení poprsí"

Formujte váš postoj a dívejte se jak stojíte. Narovnejte se a vypněte hruď. I sebevětší poprsí ztrácí na efektu pokud se utopí pod tíhou shrbené postavy a ohnutých zad.

Náš tip !